Erlebnisbericht von Josephine

7 Wochen postpill:

"Ich habe seit meinem 16 Lebensjahr (knapp 10 Jahre lang) die Pille Valette eingenommen. Vor circa einem Jahr überkam mich plötzlich von jetzt auf gleich innere Unruhe und Nervosität. Ich kannte dieses Gefühl bis zu diesem Zeitpunkt tatsächlich nur von kurz vor Prüfungen oder wichtigen Ereignissen. Da aber nichts besonderes anstand, war ich völlig überfordert. Ich konnte nicht schlafen, hatte ständig Herzrasen und keinen Appetit. Das zog sich über mehrere Tage bis ich schließlich einen Arzt aufsuchte. Er nahm mir Blut ab und die Werte waren völlig in Ordnung, ergo keine körperlichen Ursachen. Ich bekam eine Überweisung zum Psychiater mit der Aussage, es handle sich um ein psychisches Problem. Der Psychiater war sehr nett, nahm meine Beschwerden ernst und verschrieb mir sogleich Angstlöser. Nach ein paar Tagen der Einnahme zeigte sich aber keine Wirkung, weshalb mir Antidepressiva und Schlaftabletten sowie eine Überweisung zu einem Psychologen verschrieben wurden. Ich verstand die Welt nicht mehr - ich und Depressionen oder Angststörungen? Ich bin ein sehr fröhlicher und ausgeglichener Mensch, hatte keinen Stress in der Uni oder andere Sorgen, was also sollte diese Krankheit ausgelöst haben, es ging mir doch eigentlich gut? Ich googelte nach Auslösern, Symptomen, Erfahrungsberichten usw. was keine gute Idee war. Mehr und mehr war ich davon überzeugt, dass etwas mit mir nicht stimmte. Ich war so unendlich traurig, zog mich zurück, hatte keine Freude mehr und war verzweifelt. Nach stetiger Einnahme der Medikamente über 2 1/2 Monate und circa 10 Theraphiesitzungen ging es mir langsam wieder besser. Ich konnte wieder schlafen, meine Gedanken wurde heller und der Appetit kam auch wieder zurück. Ich nahm die Medikamte über ein 3/4 Jahr ein und setze sie schließlich im August unter ärztlicher Aufsicht wieder ab. Es dauerte circa 2 Monate und die Symptome waren von heute auf morgen wieder da. Es überrollte mich förmlich. Ich dachte einfach nur: nicht schon wieder.. wieso schon wieder..?? Ich nahm erneut die Therapie auf und meine Therapeutin zeigte mir Strategien, wie ich aus dem Gedankenkarussell wieder rausfinde. Meine Stimmung wurde tatsächlich wieder besser. Was blieb war die Nervosität, die Unruhe und der fehlende Appetit. Und dann - vor zwei Monaten brachte mich eine Freundin auf den Gedanken, dass vielleicht die Pille der Auslöser war. Ich setzte sie eine Woche später ab. Meine nächste Periode kam pünktlich, zwei Wochen darauf die jedoch schon wieder. Und plötzlich merkte ich Veränderungen. Ich war wacher, lebenfroher und glücklicher. Auch wenn die Nervosität noch da war - sie wandelte sich nun in "freudige Aufregung" um, in etwa wie kurz vor einem Tattootermin o.ä. Ich führte Tagebuch und stellte fest, dass die Nervosität und innere Unruhe zurückging: sie war stärker vor meiner Periode, meine Stimmungsschwankungen ebenso. Und sie wurde schwächer nach der Periode. Stress, Müdigkeit und Alkoholkonsum verstärkten die Symptome. Seit einer Woche verspüre ich kaum noch Unruhe, ich fühle mich wieder wohler. 

Ich kenne meinen Körper seit 26 Jahren, ich weiß welche Gefühle und Gedanken meine sind und ich weiß, was ich einfach NICHT bin und was etwas fremdes in mir auslöst. Ich wusste es von Anfang an (Vor jedem Unruheschub schrieb ich Sätze in mein Tagebuch, wie "Das bin nicht ich. Wieso bin ich nervös und habe Angst??! Was ist nur los mit mir? Ich verstehe mich nicht mehr." Die Häufigkeit dieser Sätze habe ich aber erst im Nachhinein bewusst wahrgenommen.)

Meine Gedanken hierzu: Die lange Einnahme der starken Pille löste bei mir die Unruhe, Nervosität, Appetitlosigkeit und Sensibilität aus, die Angst kam jedoch durch das Reinsteigern in das "Unbekannte" und Unkontrollierbare. Mein dadurch entwickeltes Bewusstsein von meinem Körper hat alles verstärkt. Liebe Frauen und Mädels da draußen: Haltet durch. Führt euch vor Augen, dass ihr damit nicht alleine seid und dass alles wieder gut wird - auch die dunkelsten Momente (und die hatte ich!! Pure Verzweiflung, dass ich nie wieder die alte werden würde) gehen vorbei!!! 

Fühlt euch gedrückt"